Ganzkörpermassage – Tiefenentspannung von Kopf bis Fuß
Meine Ganzkörpermassage ist eine ganzheitliche Behandlung, die darauf abzielt, sowohl Körper als auch Seele zu entspannen. Mit sanften, fließenden Bewegungen und gezieltem Druck löse ich Verspannungen und fördere die Durchblutung. Diese Massage hilft dabei, Stress abzubauen, die Muskulatur zu lockern und ein tiefes Gefühl von Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu erreichen.
Beschreibung: Rückenmassage inklusive Schulter-Nacken-Massage, Arm- und Handmassage, Dekolleté-Massage, Bauchmassage, Bein- und Fußmassage, inkl. Fußbad
Vorteile:
✅ Löst Verspannungen und Verhärtungen
✅ Fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel
✅ Steigert das allgemeine Wohlbefinden
✅ Wirkt stressabbauend und harmonisierend
Rückenmassage – Entlastung für die beanspruchte Muskulatur
Meine Rückenmassage hilft Ihnen, Muskelverspannungen im oberen und unteren Rücken zu lösen. Mit tiefem Kneten und sanften Streichbewegungen lockere ich Muskelknoten und fördere die Durchblutung. Ob zur Linderung von Rückenschmerzen oder einfach für eine wohltuende Entspannung – diese Massage bietet Ihnen spürbare Erleichterung.
Beschreibung: Rückenmassage inklusive Schulter-Nacken-Massage, Arm- und Handmassage und Dekolleté-Massage.
Vorteile:
✅ Löst Muskelverhärtungen im gesamten Rückenbereich
✅ Verbessert die Durchblutung und Beweglichkeit
✅ Lindert Schmerzen und Verspannungen
SOS-Rückenmassage – Gezielte Linderung bei Ischiasbeschwerden
Mit meiner SOS-Rückenmassage lindere ich gezielt Schmerzen im Zusammenhang mit dem Ischiasnerv. Durch bewährte Techniken lockere ich die Muskulatur, fördere die Durchblutung und reduziere Druck sowie Verspannungen entlang des Nervs. Diese Behandlung bietet Ihnen spürbare Erleichterung und tiefe Entspannung.
Beschreibung: Rückenmassage inklusive Schulter-Nacken-Massage, Arm- und Handmassage, Intensive – Lendenmassage, Fußreflexzonenmassage, Bein- und Fußmassage, Massage der Gesäßmuskulatur, inkl. Fußbad
Vorteile:
✅ Speziell für Ischiasbeschwerden entwickelt
✅ Reduziert Druck auf den Ischiasnerv
✅ Fördert die Mobilität und Entspannung
Bein- und Fußmassage – Erholung für müde Beine
Nach einem langen Tag auf den Beinen schenkt Ihnen meine Bein- und Fußmassage wohltuende Entspannung. Mit sanften Knet- und Streichbewegungen lockere ich die Muskulatur und fördere die Durchblutung. Diese Massage ist perfekt für alle, die ihre Beine und Füße verwöhnen möchten.
Beschreibung: Bein- und Fußmassage, Fußreflexzonenmassage, inkl. Fußbad
Vorteile:
✅ Entlastet und belebt müde Beine und Füße
✅ Fördert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur
✅ Ideal für Sportler oder nach langem Stehen
ANTI-Stress-Massage – Tiefenentspannung für Körper und Seele
Durch sanfte Massagebewegungen, kombiniert mit beruhigenden Techniken, helfe ich Ihnen den Stress des Alltags loszulassen und neue Energie zu tanken.
Beschreibung: Schulter-Nacken-Massage, Gesichtsmassage, Dekolleté-Massage, plus Rückenmassage.
Vorteile:
✅ Reduziert körperliche und mentale Anspannung
✅ Fördert die innere Ruhe und verbessert den Schlaf
✅ Lockert die Muskulatur und steigert das Wohlbefinden
Hot-Stone-Massage – Entspannung mit wohlfühlender Wärme
Die Hot-Stone-Massage verbindet die Wärme von Basaltsteinen mit sanften Massagetechniken, die tief in die Muskulatur wirken. Ich lege warme Steine auf Ihre Energiezentren und arbeite sie mit sanften Bewegungen ein. Diese Kombination löst tiefsitzende Verspannungen und schenkt Ihnen ein intensives Gefühl von Entspannung.
Beschreibung: Rückenmassage inklusive Schulter-Nacken-Massage, Arm- und Handmassage, Dekolleté-Massage, Bauchmassage, Bein- und Fußmassage, inkl. Fußbad
Vorteile:
✅ Fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel
✅ Löst tiefe Muskelverspannungen
✅ Schafft ein Gefühl der vollkommenen Entspannung
Gesichts- und Dekolleté-Massage – Für strahlende Haut und Entspannung
Meine Gesichtsmassage verwöhnt Ihre Haut und entspannt die Gesichtsmuskulatur. Mit sanften Streich- und Druckbewegungen rege ich die Durchblutung an und revitalisiere die Haut. Diese Behandlung schenkt Ihnen nicht nur eine Extraportion Pflege, sondern auch ein Gefühl von Entspannung und Frische.
Beschreibung: Gesichtsmassage und Dekolleté-Massage.
Vorteile:
✅ Fördert die Elastizität der Haut
✅ Reduziert Anspannungen in der Gesichtsmuskulatur
✅ Sorgt für ein strahlendes, vitales Hautbild
Kobido – Japanische Gesichtsmassage für natürliche Schönheit
Kobido ist eine traditionelle japanische Gesichtsmassage, die auf einer jahrhundertealten Technik basiert und ursprünglich den Kaisern Japans vorbehalten war. Der Name „Kobido“ bedeutet „der alte Weg der Schönheit“. Diese einzigartige Massageform kombiniert Akupressur, Lymphdrainage und sanfte, rhythmische Bewegungen, um die Haut zu straffen, das Gesicht zu revitalisieren und ein jugendliches Aussehen zu fördern. Durch die Stimulierung der Gesichtsmuskeln und die Förderung der Durchblutung hilft Kobido, feine Linien zu reduzieren, die Hautelastizität zu verbessern und einen strahlenden Teint zu erzielen. Darüber hinaus wirkt Kobido entspannend und stressreduzierend, was das allgemeine Wohlbefinden steigert. Diese Massage ist ideal für alle, die natürliche Schönheitsmethoden bevorzugen und Ihrem Gesicht eine besondere Pflege gönnen möchten. Entdecken Sie die verjüngende Kraft von Kobido und lassen Sie sich von den traditionellen Techniken in die Welt der japanischen Schönheitsrituale entführen.
Beschreibung: Die traditionelle Kobido-Massage kombiniert schnelle, rhythmische Bewegungen mit sanften Grifftechniken. Sie aktiviert die Durchblutung und verleiht dem Gesicht ein natürliches Lifting.
Vorteile:
✅ Fördert die Hautstraffung auf natürliche Weise
✅ Reduziert Falten und sorgt für ein jugendliches Strahlen
✅ Regt die Kollagenproduktion an
Tiefengewebsmassage – Intensive Lockerung für tiefe Verspannungen
In meiner Tiefengewebsmassage arbeite ich gezielt an den tiefer liegenden Muskelschichten und Faszien, um hartnäckige Verspannungen und Verklebungen zu lösen. Durch langsame, tiefgehende Techniken mit erhöhtem Druck bearbeite ich muskuläre Blockaden sanft, aber wirkungsvoll. Diese Massage ist ideal, wenn Sie unter chronischen Verspannungen, muskulären Schmerzen oder eingeschränkter Beweglichkeit leiden.
✅ Ich löse tiefsitzende Verspannungen, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern
✅ Ich fördere die Durchblutung und unterstütze Ihre Muskelregeneration
✅ Diese Massage ist auch ideal für Sportler oder Menschen mit muskulären Beschwerden
✅ Ich helfe Ihnen, Schmerzen zu reduzieren, die durch Verspannungen oder Fehlhaltungen entstehen
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Präventive Lymphdrainage – Sanfte Entstauung für mehr Wohlbefinden
Diese spezielle Massage stimuliert den Lymphfluss und hilft, überschüssige Flüssigkeit abzutransportieren. Sie eignet sich besonders zur Entgiftung des Körpers und zur Stärkung des Immunsystems.
Beschreibung: Sanfte Streichungen zur Anregung des Lymphflusses. Betrifft: Rückenmassage inklusive Schulter-Nacken-Massage, Arm- und Handmassage, Dekolleté-Massage, Bauchmassage, Bein- und Fußmassage, inkl. Fußbad
Vorteile:
✅ Entgiftet und entschlackt den Körper
✅ Reduziert Wassereinlagerungen und Schwellungen
✅ Stärkt das Immunsystem
Pediküre – Rundum-Pflege für Ihre Füße
Bei meiner Pediküre, in einem zuvor pflegenden Salzbad, verwöhne ich anschließend Ihre Füße von der Nagelpflege über das Entfernen von Hornhaut bis hin zu einer entspannenden Massage. Ihre Füße fühlen sich geschmeidig und gepflegt an – ideal für alle, die großen Wert auf gepflegte Füße legen.
Beschreibung: Fußbad plus, Peeling, Hornhautentfernung, Nagelschneiden (kurz), Nagelhaut entfernen, Nägel feilen, Fußcreme auftragen.
Vorteile:
✅ Gepflegte und schöne Füße
✅ Entfernt Hornhaut und macht die Haut geschmeidig
✅ Fördert das Wohlbefinden und die Fußgesundheit
Aromatherapie – Entspannung durch die Kraft der Düfte
Ätherische Öle und sanfte Massagegriffe vereinen sich zu einer wohltuenden Behandlung für Körper und Geist. Je nach gewähltem Duft kann die Massage beruhigend, belebend oder ausgleichend wirken.
Beschreibung: Auf Wunsch können Sie jede Massage mit einer wohltuenden Aromatherapie ergänzen. Hochwertige ätherische Essenz Öle verstärken die Entspannung und fördern Ihr Wohlbefinden.
Vorteile:
✅ Entspannung für Körper und Seele
✅ Natürliche Hautpflege durch hochwertige ätherische 100% Essenz Öle
✅ Individuelle Duftauswahl für die gewünschte Wirkung
Erläuterung zur Tiefengewebsmassage
Wann ist die Tiefengewebsmassage sinnvoll?
✅ Bei chronischen Muskelverspannungen und Schmerzen
✅ Zur Verbesserung der Beweglichkeit und Haltung
✅ Für Sportler zur Regeneration und Leistungssteigerung
✅ Zur Lösung von Verklebungen im Fasziengewebe
Wie wirkt die Tiefengewebsmassage?
👉 Durch gezielten Druck und langsame, tiefe Bewegungen werden Verspannungen nachhaltig gelöst
👉 Die Durchblutung wird angeregt, wodurch Muskelverspannungen schneller abgebaut werden
👉 Verklebte Faszien werden gelockert, was die Beweglichkeit verbessert und Schmerzen reduziert
Diese Massage kann intensiver sein als klassische Massagen, sorgt aber für langanhaltende Entlastung und ein spürbar leichteres Körpergefühl.
